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月子媽媽教我的發奶帖子

材料:

  1. 薑片-5~10片
  2. 黃耆-2兩
  3. 紅棗-10顆
  4. 通草-2錢
  5. 當歸-5錢
  6. 雞腳-1斤
  7. 青木瓜-1顆

製作方法:全部丟下去熬煮大約7~8個小時，燉到雞腳跟青木瓜都爛爛為止

            熬煮完之後將表面上的油刮掉，分裝放冷凍

            可下麵或是直接喝，也可當作湯的湯頭

            放雞腳的用意是因為---便宜，油質少，含有豐富的膠質

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